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只吃根的菜有哪几种?只吃茎的菜有哪几种?

添加时间:2020-06-20  浏览次数:

  茎),葧荠(球茎),马铃薯(块茎),芋(球茎),窝笋(茎、叶均可食用)。洋葱, 莴苣 ,藕 ,土豆、冬笋,山笋,菜心、芹菜

  开展一共只吃根的2113蔬菜对比众,例如萝卜,5261土豆,山药,牛蒡4102,胡萝卜,荸荠,芋头,洋葱。

  需求指出的是,跟着看法的改变和对蔬菜养分的认识,有些蔬菜被食用的部位原来没有那么绝对,其根茎叶都有养分,都能够吃,例如萝卜,蒿子杆,洋葱等。

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